Online Booking

Ikke innlogget

Mandag 28/11
10:00 15

15

Sykkel senior

August Skjerven
10:30 10

10

Apparattrening

Kristian Haga Orheim
10:30 6

6

Styrke senior

August Skjerven
17:45 13

13

Sirkeltrening

Bente Sunde
17:45 0

0

Spinning 10 intervaller

Rune Venøy
19:00 6

6

Styrke m/Stang

Sigrun Emilie Rand
20:15 11

11

HamnaHIIT

Marit Kjøllesdal
20:30 8

8

Kickboksing nivå 2

John Olav Rostad

Tirsdag 29/11
18:00 5

5

Tabata

Gintare Jablonske
19:00 4

4

Basisball RAW

Anne-Malin Sørland Aase
20:00 0

0

Slynge

Anne-Malin Sørland Aase

Onsdag 30/11
09:00 8

8

Senior Slynge

Malin Englund
10:00 6

6

Senior Basisball

Malin Englund
11:00 15

15

Barseltrening

Malin Englund
12:00 12

12

Styrketrening for barn 3.-7.Kl

Torbjørn Ruud Hagen, Kristian Haga Orheim
15:30 2

2

Ungdomslappen

August Skjerven
16:30 11

11

Styrketrening for barn 3.-7.Kl

Torbjørn Ruud Hagen
18:00

~~Yang yoga~~ UTGÅR
opptatt instruktør

Julia Haaseth
18:20 14

14

Styrke m/Stang

Sigrun Emilie Rand
19:00

~~Yin Yoga~~ UTGÅR
opptatt instruktør

Julia Haaseth
19:30 15

15

Zumba

Ann Mari Bjørlo
20:15 10

10

Brasiliansk jiu-jitsu

Eivind Birkeland

Torsdag 01/12
10:00

Frisklivssentralen

Pia Kvernevik
17:00

Sterk Rygg

Sofie Tilrem
18:00

Pyramideintervall, Sykkel

Rune Venøy
18:00

Tabata

Gintare Jablonske
18:15

X-fit

Marius Nord
19:00

Puls/styrke

Bente Sunde
19:15

Kickboksing nivå 1

John Olav Rostad

Fredag 02/12
12:30

Barselyoga

Marte Sofie Søreide
17:00

Brasiliansk jiu-jitsu

Eivind Birkeland

Lørdag 03/12
Ingen timer denne dagen.

Søndag 04/12
Ingen timer denne dagen.

Om timen:

Laster..